改善家庭關係 學會向母親懺悔並感恩

我很喜歡運動，但練「大光明修持法」真的不簡單，比動來動去的運動還難。剛開始覺得好累，練到現在不一樣了，兩次後還想繼續練下去，覺得比較能承受住「氣」。

念佛、持咒讓我想起只有20年緣分的母親，懺悔少女時任性，經常頂嘴；其實結婚後已經淡忘母親，現在有機會向母親懺悔，真的很感恩師父給我們這個機會。

自從接觸菩提禪修，好像沒有再跟老公吵過架，磁場不一樣了，會退一步多想想，快樂是一天，吵架也是過一天，就不要計較太多，心胸變寬大了。

▲禪修效果會因人而異。