禪修讓我的疼痛解除 身心歡喜
劉碧玉|台灣嘉義
師兄師姐大家好，我來自嘉義菩提禪堂，我叫劉碧玉，我因為坐骨神經的疼痛，經醫生檢查結果，在脊椎四五節的地方有滑脫，這狀況差不多有三年半了，我有做過復健和針灸，很痛的時候我會使用電毯，都是很痛，三年半的時間我都這樣跟它共處，只想說不要惡化就好了，我要跟它共處一生了。
因為有在走八卦，認識禪堂一些師兄師姐和課程，看到嘉義菩提禪堂剛好有健身班的課程，我就趕快來報名，這幾天我真的受益好多，因為在第三天的時候，腰好痛好痛，正當要做第三次「大光明修持法」的時候，我跟隔壁的同修說「蛤？還要做第三次！」，我就感覺很痛苦的樣子，結果在第四、五天真的是很舒服，就慢慢地，很像要解脫這樣子，因為我的疼痛已經延伸到小腿腳踝的地方了，在健身班課程間，我感覺到疼痛正在解除，身心都覺得好歡喜，早上起床身體都覺得好舒暢，整個身體對我而言，真的是大改變，我精神滿好了，謝謝大家，感謝我們的金菩提宗師有這個功法，讓我們可以健康快樂。
▲禪修效果會因人而異。