有人說「健康是1，其他都是0」。如果沒有了健康的身體，再多的金錢財富也似浮雲，所以說身體健康比什麼都重要。而「菩提禪修健身班」就是現代人養生保健的最佳選擇。
「大光明修持法」是菩提禪修最根本的修持方法之一，簡單易學、效果顯著。能快速地消除疲勞、釋放壓力，讓氣血循環順暢，身體自然恢復健康。八天半的健身班課程，除了修練「大光明修持法」之外，學員們以恭敬真誠之心誦念「藥師佛心咒」，祈願佛光普照，佛力加持護佑學員們都能身心光明、百病消除。
菩提禪修諸多殊勝妙法，在健身班課程中學員們都能深切體悟。透過金菩提宗師的視頻開示、吉祥能量大加持，更能提升靈性、開啟智慧之門，創造圓滿的人生。
經過健身班的課程洗禮，每個學員都感受深刻、獲益良多，每個人身體或多或少都有改善。每天沐浴在佛光與愛的能量中，學員們活力充沛而且健康快樂。
▲禪修的效果會因人而異。
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▲本機構不提倡自行停藥、減藥，請遵循醫囑。
張瑞鴻|台灣台北
因緣際會我來到菩提禪堂，感恩念印師姐的接引。這是我人生第一次接觸禪修，全新的體驗對我來說是一種挑戰，因為觀想和創造是我最弱的部分，但是我相信只要不斷地重覆練習，持之以恆，一定可以領悟到金菩提宗師的功法帶給我們的成果和受益。
我的先生在7個月前生病住院，我在醫院全程照顧，他生病好像我在生病。在2個半月前萬般無奈下他離開了，他解脫了我也解脫了。幫他誦經念佛、法會超薦之後，我覺得對得起他了，我也自此展開新的生活。
這次上健身班修練「大光明修持法」，我覺得最適合目前情緒低落、能量不足的我，佛菩薩的萬丈光明淨化療癒了我的身心靈，讓我覺得身心光明，充滿著光明溫暖的正能量。感恩菩提禪修，感恩金菩提宗師。
▲禪修的效果會因人而異。
梁冬花|台灣台北
因為我最近在治療，安曜老師知道了就推薦我來上課。其實我蠻鐵齒的，加上我先生是基督徒，所以我不太相信神佛。但是在誦念「藥師佛心咒」時，我卻不知不覺流下了眼淚。在金菩提宗師加持的時候，我身體出現一些狀況，我知道那是藥師佛在幫我調理身體。
我是從事壽險業的，我們有師徒制，之前我覺得我的導師都沒好好帶我，但是聽了金菩提宗師開示，教我們要「放下」，我長久以來的心結終於解開。我覺得畢竟是他引領我進入壽險業，我也要學習感恩，所以回去之後會再和他重新建立良好的師徒關係。以上是我這幾天特別的感受。
▲禪修的效果會因人而異。
赫蔚|台灣台北
我是在107年5月份來菩提禪堂上課，之前上課時我的右耳都聽不到，兩年多來練功有了改善，但是沒有完全恢復。這次能量大加持「擊鼓高歌」時，我的右耳居然可以聽見了，我真的很開心。本來胸口很悶，時常喘不過氣來，這次也忽然通了，呼吸變得順暢。感恩金菩提宗師慈悲加持護佑。
▲禪修的效果會因人而異。
藹秀|台灣台北
我來菩提禪堂已經5年，修練菩提禪修的功法之後身體愈來愈健康。這次上健身班我的大腿反反覆覆地痛了好幾次。那天吉祥能量加持，我聽到「擊鼓高歌」的音樂時，大腿好痛好痛，但是音樂結束我的腿就完全不痛了，真是神奇！
在健身班上課中修練「大光明修持法」，我的手都會麻麻的，有觸電的感覺，我想那應該就是能量。感恩金菩提宗師！
▲禪修的效果會因人而異。
蘭潤|台灣台北
我每年都會到禪堂上課至少2次以上，每次都有不同的感受。每個人因為身體狀況、業力不同的關係，感受也會不一樣。我現在身體愈來愈好了，身體方面沒有太多的覺受，在心靈成長上卻有更多的體悟。所以我常鼓勵大家來上課，因為每次上課都感覺很充實、很值得。
走八卦之前，我手腳冰冷非常嚴重，冬天一定要穿襪子睡覺，但是現在都改善了。俗話說「師父領進門，修行靠個人」，為了健康，雖然我原來不太喜歡走路，現在堅持每天走八卦2小時。
我覺得菩提禪修讓我們身體愈來愈健康，家庭生活圓滿，運氣也愈來愈好。感恩諸佛菩薩和金菩提宗師的加持護佑，我們要莊嚴道場，到禪堂當志工報佛恩，禪堂有重要活動也要排除萬難來參加。
每次聽金菩提宗師的開示都給我很大的受益，有時候心裡剛好有個「結」無法解開，聽了金菩提宗師的開示，心中的「結」很快地就釋放了。在才藝班上課時，我也會引導金菩提宗師的理念給小朋友，讓他們懂得學會包容、不自私。我覺得金菩提宗師的開示真的讓我們受益良多。非常感恩師父的教化！
▲禪修的效果會因人而異。
彭馨玉|台灣台北
首先感恩佛菩薩和金菩提宗師慈悲加持護佑，感恩老師及助教們8天半的教導，感恩志工們的服務，讓我們有這麼好的環境來修練。感恩妙递師姐接引我到菩提禪堂。我的受益雖然不是很明顯，但是之前 兩邊的太陽穴都會脹脹的，走八卦之後就變好了，鼻子的毛病也改善了，還是有些微的受益。
其實我很認真在修行，但是我覺得我是一塊朽木，所以沒有很明顯的受益，之後我還是會再接再厲，希望有一天朽木也可以變成一塊良木。
▲禪修的效果會因人而異。
善朗|台灣台北
這次上課能回歸到學員的身份，我覺得很幸福。我是在101年元旦在台北菩提禪堂拜師，雖然說10年後還上健身班修練大光明，但每次都有不同的體悟。
這幾天的課程有很奇妙的感受，感覺靈力更強，更有靈感。
我是個八卦點點長，因為上課的關係，有些天沒到八卦點，週三忽然心血來潮，想去關心一下點員，沒想到推廣部部長德池師兄來到八卦點，他事先沒有通知，我也不知道他週三會來，真是巧妙啊……冥冥中一切事物好像自有安排。感覺在修行中第六感、靈通之類的能力愈來愈強，心想事成的能力愈來愈好
記得師父說過修行的3階段：
1.身體不再病痛2.獲得能力法力3.以菩提殊勝妙法利益眾生。
現在我們修行也是一樣：
1.讓自己的身體更健康2.學習佛法開啟智慧，明心見性，無形中很多事情都能抽絲剝繭迎刃而解，完善自己也圓滿了人生。
3.與師父同行，追隨著師父慈悲的腳步，把菩提禪修發揚光大，傳遍全世界，利益更多的有緣人。