台灣嘉義|郭儉
大家好，我的名字叫做郭儉。
未接觸菩提禪修前，因為工作過於疲累，導致膝蓋疼痛，走路就會痛，而且要拖著行走，到醫院照X光，檢查結果是前韌帶快斷了，後韌帶鬆弛，當時醫生有開止痛藥給我，吃著一週後得不到改善，我又回到醫院做了核磁共振，醫生也建議我做手術，但是我選擇復健，每天復健，走路需要將雨傘當作拐杖來用，但是復健後完全沒有改善膝蓋問題，因此，我停止所有的運動，連喜歡的爬山也不爬了，行走不快，膝蓋也非常地痛，在取得診斷證明書後，我也不再復健了，在2021年陪同朋友前去台中，接觸了「八卦內功」，進而結緣「菩提禪修」。
從健身班的第一天開始，感覺膝蓋的疼痛每天都在緩解和改善，到目前（2021年12月11日）為止，膝蓋已經好了八成到九成，走路時感覺不到疼痛，行走變得輕盈，不再需要依賴雨傘當拐杖，感恩。
在健身班第五天的課程裡有為父親念佛，身旁的年長學員們多數捧著黃色蓮花燈，同學們看到我拿著紅色蓮花燈說我很幸福，父親還健在，隨後看到年輕的師姐也拿著黃色蓮花燈，同學們都捧著蓮花燈落淚，我的內心猶生感傷，卻不知道難過的原因，在念佛當下，我也落淚了，醒悟到我要珍惜當下，對父親、母親及家人說：「我愛你」、「謝謝你」和「對不起」，珍惜和家人在一起的時光。
▲禪修的效果會因人而異。
▲分享人的意見僅代表個人觀點，不代表本機構觀點。
▲本機構不提倡自行停藥、減藥，請遵循醫囑。
#膝蓋痛#膝蓋疼痛#膝蓋疼痛改善#健步如飛