台灣台北|林映均
我來自松德八卦點，非常感恩我的點長蘭韶師姐鼓勵我來上課。這是我第一次上減壓班，學習修練「大光明修持法」。這7天與藥師佛相應，感到非常開心。藥師佛有十二大願，我只有3個願望，前兩個我會自我要求勉力而為，暫時不講，第三個願望：祝福一起上課的同修們大家身心靈開心、快樂、美麗！
這次我有機緣來上這個課程，非常感謝老師的帶領，這7天讓我的身心靈感覺清晰，明白了只要「放下」，並且跟著老師的帶領，不要想太多，一切都是很順、很舒服的感受。我希望上過這次課程後，我們大家能再相聚一起共修，同時我回去以後也會分享給家人與朋友。
在身體方面，上課的前兩天坐骨神經痛，筋骨有些緊，經過這幾天的堅持修練，依師父的引導去做，身心變得很舒暢，坐骨神經現在已經不痛，沒有筋骨的問題了！
▲禪修的效果會因人而異。
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