台灣台北|陳珍瑩
我是陳珍瑩，以前沒上過八卦內功的課程，這次來上課收穫很大，觀念上也有改變。以前走八卦的動作只是依樣畫葫蘆，2014到2016年雖然也走八卦，後來因為膝蓋痛就放棄了，沒能堅持走下去，後來才明白是姿勢不正確造成的疼痛。2019年我又恢復走八卦，是因為看見媽媽走路很快，我們幾個孩子都跟不上她的速度，發現原來是因為她堅持有恆地修練八卦內功，腿腳變得有力，自然健步如飛，我也想像她一樣。
2019年重新走八卦後，發現身體有能量，爬捷運近三層樓高的樓梯也不會喘，體力精神變好。這次上課，在細節上學得更正確到位，甚至感覺腳底在排毒，眼睛類似長針眼應該也是在排毒吧！至於原來會痛的膝蓋，經老師幫忙調整姿勢，我仔細做好每一個動作後，也明顯好轉。
記得4月初我們全家去露營，泡澡後我感覺暈眩很不舒服，沒想到當時媽媽手一揮，拍打我的後背就沒事了。我覺得這是媽媽長期修練八卦內功蓄積的能量適時幫助了我，讓我更真實地體會八卦內功能量的神奇。我目前在福和橋八卦點走八卦，擔任副點長，這次課程圓滿後，我學到位了，自然會更認真地陪伴點上的同修們一起修練！
▲練習八卦內功的效果會因人而異。
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