扳機指恢復正常 脊椎挺直了
台灣台北|吳美玉
我來自廣慈博愛公園八卦點，今年64歲，在走八卦之前，我身體有3項狀況：
1) 10年右手中指扳機指 每天早晨起床，右手中指因扳機指僵硬無法拗下，起床必須甩一甩手，泡熱水5分鐘才能得到舒緩。
2) 前凸後翹，身形Ｓ 我的肚子特別突出、屁股特別翹，脊椎還側彎。
3) 自身有潔癖，還有點強迫症 只要桌子上有一點髒我就會猛擦，一直以來我幾乎受不了一點點的髒亂。
我是2022年8月8日開始走八卦的，才走7天，我的鄰居某天看到我說：「妳的超大小腹不見了耶，脊椎挺直了，身形變得更好了耶！」點上的師兄姐也紛紛說我之前超級翹的臀部也消下去了呢！我聽了真的好開心！
過去我有嚴重的潔癖，我發現走八卦後，我的心胸似乎開闊了許多。
記得某天早上我看見師兄在推八卦樹的時候，樹沒推好倒下，因此泥土掉了出來，我想都沒想就直接用手去抓土，將土放回盆栽中，過去的我是絕不可能這麼做的。當時我單純地只想著，待會兒就要練八卦了，大家都在等著，一心只想著趕緊把八卦樹弄好，讓大家能開始走八卦，回到家我才意識到自己居然就這樣跨越了潔癖的障礙了耶，暗暗提醒自己：以後要繼續好好地修心！
短短7天就可以看到自己有這麼大地改變，真的非常歡喜，每天心情都很好，每天早晨都非常期待走八卦。也透過此次「八卦內功基礎班」的課程，我的八卦姿勢學得更到位了，非常感恩！我和我先生說：「如果我在一年內瘦5公斤，你就要來和我一起走八卦哦！」期待這天的到來！
▲修練八卦內功的效果會因人而異。
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