台灣新北|吳駿勝
氣血通暢，精神飽滿!
我以前上過「八卦內功」基礎班，這期是第一次上新版課程，讓我溫故知新，並體會到姿勢正確的重要性！以往走「八卦」1小時都不會流汗，這次學習到更正確的姿勢後，大概走20分鐘就開始汗流浹背，太不可思議了！
因為脖子曾動過大手術，所以現在還能看到27公分的疤痕，也因此留下肩頸僵硬與氣血不通的後遺症，每天晚上都要伸展拉筋，不然身體會很緊繃難受！但如果拉筋的姿勢不良，還可能造成筋膜受傷，有一次不小心拉傷導致筋膜發炎，脖子都不能轉動，還一路從肩頸發炎到後背，全身氣血不通，好像堵住一樣！整天都會很疲憊，最嚴重的一次持續了十多天！這使我非常困擾！這次認真學習 金菩提宗師指導的身姿動作，修練後更加感到全身通體舒暢，深深感受走「八卦」的效果比拉筋還好，而且腿腳變得很有力！尤其在青龍掌「立掌」的時候，腰背有拉伸的感覺，手臂到肩頸則有微微地痠痠麻麻的感受，走完「八卦」後筋骨都放鬆了，感覺全身氣血暢通，精神也變好了，持續走了幾天，發覺原本頭部發脹的緊蹦感減輕了，思緒也變得較為清晰，真是太開心了！
課程期間，我媽載了很多櫃子回家，我幫忙搬，從地下1樓爬到4樓，來回搬了5趟，腿腳一點都沒有痠痛的感覺，而且精神還很飽滿，都沒有感到疲累，現在上班也不會昏沉了！
這次來上課也發現自己以往走「八卦」的姿勢不正確，所以能量提升效果是事倍功半，非常可惜！這次的複訓，也讓我體會到每年回來上課的重要性！感恩 宗師！感恩老師！
▲修練「八卦內功」的效果會因人而異。
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▲本機構不提倡自行停藥、減藥，請遵循醫囑。