纖維肌痛症改善了
張愛苓|台灣台北
大約在50歲時，我發現走路愈來愈吃力，不太能走，心情變得很不好，時常會很想哭，經過醫生診斷發現是「纖維肌痛症」，會讓我的手腳僵硬，蹲下後無法自行起來、雙腳水腫、四肢感到無力，但是又不是真的沒有力氣，只要有一點點的情緒起伏，就會讓我四肢的肌肉感到疼痛，而且是痛到骨子裡的那種痛！
因為肌肉疼痛的關係，我變得沒有耐性做事，沒有耐性聽小孩講話，做任何事都不想等待，沒原因就有躁動感！煮出來的菜都不好吃，不是太鹹就是沒有味道，手也無法扭毛巾，這樣的症狀持續3年多了。另外，有30年的便秘，每天都會上大號，但是都只有上一點點。
今年2023年3月初開始在廣慈博愛公園走「八卦」，才走「八卦」2星期，我天天都能正常排便了！蹲下也能自行起來了！我的手也比較不僵硬，能扭毛巾、也能擦窗戶了，雙腳水腫的狀況也消了很多，四肢也變得比較有力，疼痛感也降低了，走路也變得輕盈了，因為疼痛感降低，心情也變得穩定許多，現在也有耐性聽孩子說話了，我國二的兒子還跟我說：「媽媽妳最近煮菜都變好吃了呢！」
過去我是屬於3分鐘熱度，做任何事都無法堅持的人，現在雖然只是走「八卦」2星期，但是我受益卻是這麼多，感恩 金菩提宗師傳授「八卦內功」！現在我走「八卦」一個月了，我會繼續堅持每天走「八卦」！
▲修練八卦內功的效果會因人而異。
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