擺脫拐杖 手腳肌耐力提升
林壁章|台灣嘉義 76歲
我本來長期在國外做生意，因為身體不堪負荷就在12年前退休了，我的妹妹林麗華在2022年4月22日將「八卦內功」帶到大潭社區，八卦點成立之初，禪堂志工每天都會來大潭活動中心協助當地長輩走「八卦」，我也是因此機緣接觸了「八卦內功」，進而認識菩提禪修及 金菩提宗師。
在接觸「八卦內功」後，走了4個月，有一天，我不小心跌倒了，就醫檢查，醫生說我的頸椎4、5、6、7節下陷，壓迫神經，腰椎4、5節突出，也是壓迫神經，神經外科醫師立即安排開刀，手術後，我拄著拐杖行走6個多月，沒有拐杖，腰背和腿腳會支撐不住身體，手也舉不起來，舉起來不到5秒就非常痠。
我是第一次參加「菩提禪修健身班」，課程第一天，我拄著柺杖來上課，其他人站著修練「無量大光明修持法」時，我只能坐著修練，而且手舉起來5秒左右就會一直顫抖，必須放下來休息，每天我不曾缺課地到禪堂，每天嘗試站著修練，站不久，就坐一會兒，再站起來修練，一直到課程第八天，修練「無量大光明修持法」時，我可以全程站著修練了！而且30分鐘的功法，兩手只放下來休息2次，手腳的肌耐力大大地進步了，還有喔！我不需要拐杖了！不用拄著拐杖也可以站立和行走，「菩提禪修健身班」讓我丟掉拐杖，手腳肌耐力提升，面色更明亮！感恩 金菩提宗師！
▲禪修的效果會因人而異。
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