台北菩提禪堂【福和河濱公園八卦內功推廣體驗活動】2023.06.10
早晨的天空中飄著微細的雨點、風微涼，一群身著藍色「八卦」衫的同修，跟著 金菩提宗師「八卦內功」練習音樂的導引，在天寬地闊的河濱公園廣場圍繞著樹走轉著，雖然雨絲相伴，他們也融入其中，似乎正享受著一場「八卦內功」的洗禮。看著他們一派悠閒平靜祥和，顯然從「八卦內功」的修練中，收穫了幸福和滿足。
「八卦內功」可以讓我們獲得健康、調和身心，是非常好的養生功法。不但能夠提升身體的免疫力，同時還能幫助人們減輕壓力、舒緩情緒、改善睡眠品質。此外，走「八卦」時，身體自然地擺放在正確的姿勢中，可以幫助改善身體姿勢，增強身體的協調性和平衡能力。 金菩提宗師曾經提示過：「動作、意念、口訣愈正確，對於身體的改善效果愈好」。
主管老師分享：
幸福是一種簡單的感覺，就像此刻，我們在這麼美好的早晨，大家一起走「八卦」，享受著大自然的恩賜，感受微風輕拂的清涼意，這就是幸福！
我們一邊走「八卦」，同時用心傾聽大自然的聲音，感受造物主送給我們的寧靜。這一刻，幸福不需要任何理由，只需要我們用心與大自然做連結。
走完「八卦」，我們在這裡享用早餐，去感受：飲水是如此地珍貴，它滋潤著我們的喉嚨，提醒著我們要珍惜當下。因為，幸福，並非遙不可及，它就在每個簡單而美好的時刻，每一次的微笑、每一次的感動，都是幸福的體現。
我們都是 金菩提宗師「八卦內功」的受益者，因為「八卦內功」，讓我們的身體恢復健康，心情變愉快了，也累積了健康的本錢，原來幸福，早已經融入我們每天的生活中。
我們那麼幸福地找回健康，當然一定要將這麼美好的幸福禮物分送出去，讓更多有緣人，都能夠和我們一樣受益。
在這個祥和的時刻裡，主管老師帶領著與會大眾，閉上眼睛、雙手合十，表達了對天地、對 宗師、對身邊的人感激之情，而這樣簡單而莊重的儀式，讓在場的每個人，都能深刻地感受到彼此之間的聯繫和團結。一份感恩的心，能夠讓我們更加懂得知福惜福，更能寬容與理解，幫助我們學會知足常樂。
◎陳珍瑩師姐受益分享：
陳珍瑩 48歲 | 手腳從冰冷變溫暖，腳更有力了
我從小到大身體的寒氣較重，很怕冷，夏天手腳也是冰冷，聽說走「八卦」補充能量最快，2014年時我堅持走了2年「八卦」，身體變得不怕冷。
後來因為膝蓋疼痛，就沒有堅持繼續走，現在我才知道，當時是我走「八卦」的姿勢不正確，才導致膝蓋疼痛，之後來禪堂上「八卦內功基礎班」學習正確的基本功，就明顯改善了。
到了2019年我又開始每天和媽媽到福和橋八卦點走「八卦」，到現在4年多了，我的氣色更好了，現在也不像以前那麼怕冷，手腳也溫暖了，在我開的飾品店幫客人試戴首飾時，觸碰到客人的脖子耳朵，客人不會因為我的手冰冷而嚇到，手掌現在是白裡透紅，還有從小到大可以天天吃麻油料理進補的人，現在竟然吃了會有燥熱的情形，顯然體質都改變了。
我平常搭捷運上下班，走「八卦」也讓我腿腳變得有力，氣也飽足了，有時捷運手扶梯維修需要爬樓梯，過去爬2、3層樓我就氣喘如牛，走「八卦」才半年，我可以一口爬3、4層樓也不喘，有一次下樓梯時，左鞋勾住右褲管，我的右腳竟然踩得很穩沒有摔倒，現在的身體狀況、體能、平衡感等等，和從前相比可說是天壤之別，整個人好像脫胎換骨了一般，變得很健康！
我覺得我的人生從2013年遇見宗師、學習禪修開始就是我人生的分水嶺，感恩 宗師帶領我走在正確的道路上，同時我的額頭和腰及手臂、腿也長出多顆功德硃砂痣，手掌也有小肉包了，弟子真心感恩金菩提宗師和佛菩薩給與我的一切，現在的我也在禪堂做志工，也將我每月收入的十分之一做財布施，平時並推廣宗師的YouTube和APP，做我應該做的事，希望將我的受益和更多有緣人分享，讓大家都獲得健康，讓生活平順幸福。還有，我的事業在疫情險峻的環境中，兩年多來，我小小的店還依然開業中，我心中充滿感恩，我知道我的後台很硬、很夠力，是宗師和佛菩薩護佑了我，讓我「關關難過關關過」，我相信我的未來一定會越來越好的！
▲修練「八卦內功」的效果會因人而異。
▲分享人的意見僅代表個人觀點，不代表本機構觀點。
▲本機構不提倡自行停藥、減藥，請遵循醫囑。
※「八卦內功」，是一種簡單易學的養生功法，能夠快速補充身體的能量，並且提高注意和身體的協調性，對於提升學習和工作效率具有一定的幫助。總體來說，「八卦內功」可以幫助身體提高免疫力和抵抗力，促進身心健康，對於保持健康和提高生活質量有很大的幫助。
此外，學習「八卦內功」也可以改變心性。「八卦內功」注重內在能量的補給和調和，因為它不是激烈的運動，因此在走轉的過程中，全身放輕鬆，從慢走中培養耐心和毅力。需要的是持之以恆地練習。「八卦內功」是一項老少皆宜的活動，用最自然的方式，來補足能量，「八卦內功，生命能量」，歡迎您來體驗！
我們的服務電話：台北菩提禪堂（02）2313-1177
◎菜市場推廣：
活動圓滿後，我們來到了熱鬧的菜市場，隨著太陽的升起，繁忙節奏早已悄悄展開。市場裡的人群忙碌而有序，各種叫賣的聲音，此起彼落交錯著，形成了一幅熱鬧而生動的畫面。我們在菜市場周圍，通過走訪不同的攤位，邀請民眾訂閱 金菩提宗師的YouTube和禪師APP，受到民眾熱烈的歡迎與迴響，同時與民眾做近距離親切的互動交流。