骨關節退化（含骨質疏鬆）

2021年10月我的左膝蓋開始腫脹疼痛，從坐到站、到走路，膝蓋特別不舒服，都得慢慢地走幾十步後，才能正常行走。醫生說是膝蓋積水、關節退化。醫生將膝蓋的積水抽掉後，膝蓋還是疼痛，於是醫生又幫我打玻尿酸，每半年需要打一次，一共打了2次，疼痛未減也未得到幫助，最後只能靠吃消炎藥來緩解痛楚。 我住在寧波重慶「八卦」點附近，有天早晨我被同修們溫養後…

我原本氣色較為灰暗，臉部肌膚不細緻，這次參加「菩提禪修健身班」，每一天回家我都會照鏡子，觀察自己的面相和氣色是否有變化，到了課程第五天，我站到鏡子前一看，哇！我的額頭變得明亮，氣色鮮明，不再灰暗，臉部肌膚感覺較為緊緻。 我的腰部有小面關節退化，退化導致彎腰、轉腰都會卡卡地，活動時腰部還會疼痛，症狀持續了半年到一年，向前彎腰時，只能小幅度地彎腰，即使雙手伸直也摸不到地板，只能垂擺在雙膝之前，我想彎腰提水桶時，就會疼痛到無法舉起腰背，經過「菩提禪修健身班」循序漸進的禪修課程，我向前彎腰時，雙手手掌可以輕易地摸到地板了，還有，我幫忙家人抬輪椅到車上時，動作俐落，不會卡住，腰部不疼痛了，禪修讓腰痛好了9成之多，太開心了！

在報名健身班之前非常煩惱，因為是整天課程，要到傍晚6點半才會下課，離開禪堂時，天已經深黑，而我的眼睛到了晚上就會看不清楚，顧慮到安全問題，有10年不曾在晚上騎機車出門！另外就是我的膝關節嚴重變形，所以無法久站，站久了就會疼痛！而修練「大光明修持法」需要站立，我必須克服這兩個問題才能來上課。但一想起菩提禪修的功法對我身體有很大的助益，就還是下定決心要克服萬難來學習。 第一天下課後，天色很黑，但我一出禪堂發現視線非常清晰，已經10年不曾晚上出門看東西這麼清楚了！整路騎車都很有安全感！再來是，每天修練「大光明修持法」時，腳都很痛！因為我的膝蓋關節變形，神經被壓迫到，久站都會疼痛，但我還是堅持要每次全程站著修練，到了第七天修練時，我的腳還是很痠痛，我在心中跟 宗師說：「 金菩提宗師，我好痛好痛，救命呀！」神奇的是隔天修練時，我的腳竟然完全不痛了！我好開心！ 宗師聽到了我的心聲，讓我可以很舒服地修練「大光明修持法」！

我本身是5年類風濕性關節炎的患者，長年受此病而磨難不已，頻繁的疼痛令我睡難安枕，甚至長達半年之久都無法平躺著睡，關節的疼痛令我的膝蓋腫脹變形，醫生所開出的消炎止痛藥都要加量地吃，身心真是苦不堪言！ 就在今年4月因為身體狀況連連，得知大稻程有八卦點可以讓我走「八卦」，但我怕自己體虛又要起早，加上氣溫也低，直到7月氣候較暖了我才加入大家走「八卦」的行列，展開了跟著大家依樣畫葫蘆地繞著樹走「八卦」的步伐。

上健身班前已經有半年便秘的情形，參加健身班的第一天下午排便就很順暢了，從第一天維持到現在。 另外學生時期因跌倒造成膝蓋受傷，沒有處理好留下病因，婚後有時也會疼痛，服用過消炎藥，打過消炎針、類固醇，膝蓋疼痛還是不定時會發生，醫生說是退化性關節炎。這次健身班前膝蓋會腫脹、疼痛，摸的時候會發紅，上健身班的第六天，為父親念佛懺悔時跪立在佛前，膝蓋感覺很麻。接受 金菩提宗師的能量加持時，膝蓋覺得痛，隔天起床，膝蓋竟然完全好了！不再腫痛！ 我覺得這期健身班來對了，非常感恩 金菩提宗師的健身班，還要感恩老師們的帶領！

我今年80歲，我的右膝蓋已經疼痛三十幾年了，每次起床第一件事，就是得按摩右膝蓋10分鐘，待膝關節不緊繃、不疼痛，比較舒緩後才能下床。 . 在健身班的第五天，法美老師講述了宗師加持信息紙的用法，當天晚上我就用信息紙把膝蓋包起來，心裡祈請著：「宗師啊！請您加持我的膝蓋。」隔天起床後，好神奇！痛了30幾年的膝蓋不痛了！都不需要按摩就可以直接下床了，真的太感恩宗師了！