擺脫拐杖 手腳肌耐力提升我本來長期在國外做生意,因為身體不堪負荷就在12年前退休了,我的妹妹林麗華在2022年4月22日將「八卦內功」帶到大潭社區,八卦點成立之初,禪堂志工每天都會來大潭活動中心協助當地長輩走「八卦」,我也是因此機緣接觸了「八卦內功」,進而認識菩提禪修及 金菩提宗師。在接觸「八卦內功」後,走了4個月,有一天,我不小心跌倒了,就醫檢查,醫生說我的頸椎閲讀文章
菩提供燈 全家人都吉祥供燈在「菩提禪修健身班」課程第一天時,聽到善倫老師說每參加一次課程都會供燈,祈請 佛菩薩加持護佑讓自己能夠完整地參加完這次課程,一到課程休息時間,我立即跑到香燈櫃台,為自己這次上課供燈,更因為供燈讓我們家大事化小,遇難呈祥。 課程第三天時,我的腳底莫名地發炎,非常地疼痛,讓我無法好好走路,感覺像是筋膜炎,但是沒有去就醫,疼痛持續到課程第四天,當閲讀文章
認床習慣消失了 56歲 我是公務人員,工作時不容易連續休假,這一次為了參加嘉義菩提禪堂開辦的「菩提禪修健身班」,我毅然決然地請了8天連假,同事也熱心地支援我的工作,因此我放心地從台南到嘉義住宿,並且參加課程。 我有認床的習慣,只要不是家裡的床,晚上都會翻來翻去地,平常最晚11點睡,有時候是晚上1、2點才睡覺,一起來夜尿後,躺回床上又睡不著了,或是半夢半醒地直到凌晨5、6點,都閲讀文章
告別罕病重生 行走自如、擺脫三高4年前因為罕見的「急性脫髓鞘神經炎」,我突然就小腿癱軟,到隔天甚至四肢都不能動了,送醫治療後,最初連自己站著都不行,很容易跌倒,我被迫綁在柱子上學習站立,住院半年後出院,只能雙手拄著拐杖,每天到公園做復健,當時在公園遇到八卦點的師姐邀我來走「八卦」,一開始我只能拄著雙拐杖慢慢走,一小時中還休息了10次,覺得很累、很辛苦,一度想放棄,但為了健康閲讀文章
40年腰痛解除 肩膀不痛了、皮膚搔癢改善我之前生產時,因為剖腹開刀的緣故,在脊椎打麻醉針,後來便留下病根,往後四十多年都有腰痠背痛的毛病,平常我最怕洗頭了,洗完頭要起身時,都要一手扶著腰,一手扶著浴缸才能慢慢起身,等腰部痠痛的感覺舒緩了,才能跨出浴缸。我還有肩膀舊傷的問題,曾經在家打掃時跌倒,摔傷了右肩,開刀後還是會痛,以前手都不能往上舉,要忍痛做家事,非常不便,去做復閲讀文章
腰痛緩解 不再漏尿了我是易忠漢,曾經為了追求健康,嘗試過很多方法都沒有太大的效果,直到遇見了半身中風的余師兄,竟然在修練「八卦內功」3個月後像是變了一個人,中風的情況好了六成,讓我深感好奇,開始在YouTube頻道上收看 宗師的「八卦內功」教學,不久後就到家附近的八卦點走「八卦」。 我之前打高爾夫球打了二十多年,卻因為常常轉腰不當,造成腰部的筋抽痛,嚴重時還要吃肌閲讀文章