台北菩提禪堂
炎炎夏日,灼熱的陽光穿透窗外的玻璃,傾瀉而下,將莊嚴的藥師殿,妝點得一片明亮,讓人感受到一股屬於夏日的活力。
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今天的端午節活動,首先由老師帶領大家誦念《觀世音菩薩聖號》,感恩 諸佛菩薩,也提醒大眾,在這樣一個祈求平安吉祥的日子裡,我們更要懂得知足感恩,與人為善,廣結善緣。
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接著,法美老師和妙融老師為與會大眾繫上五色絲線,祝願大家平安吉祥健康快樂心想事成!
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◎實踐傳統與創意的完美結合,製作香包!
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隨後妙融老師教大家製作端午節香包,只見桌上擺滿了各種色彩繽紛的絲線、繡針、香料。或許不熟練,然而大家的表情都認真而專注,要展現個人的技巧和耐心。
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每個人都有自己的風格和創意,有人將可愛的卡通圖案,黏貼在香包上,顯出生命的活力;有人則選擇以樸素的方式,表達溫柔和寧靜。助教來回穿梭示範,輕聲給予建議和指導。大家彼此互相觀摩,交流著自己的靈感和技法,空氣中彌漫著艾草的香氣,慢慢飄散開來,大家的思緒與感受,逐漸融入了製作過程中,成為一幅最美的畫面。
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當一個個綠色小粽的成品蹦跳出爐,大人、孩子都喜形於色,無不歡喜得意地展示親手縫製、細心黏貼的超級可愛卡通吉祥粽。
台北菩提禪堂
台北菩提禪堂【八卦師資內部培訓】2023.06.12〜06.14
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台北菩提禪堂於6月12日至14日為期3天,舉辦了「八卦師資內部培訓」,邀請禪堂原來的八卦師資、所有八卦點的正副點長、負責人,以及有意願成立八卦點和推廣「八卦內功」的同修們,一起來參加這次的培訓課程。
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非常榮幸,台北菩提禪堂此次培訓,由菩提禪修台灣總部第一負責人悟資老師親自前來指導。在培訓課程開始前,悟資老師和大家分享今年5月上旬,師父在韓國培訓八卦師資時,為大家指導在心態上的把握要點。當時來自韓國、台灣各禪堂的主管、核心、點長、師資等……齊聚韓國首爾白玉禪堂,師父提示大家:要放下在禪堂的行政職務頭銜,所有來參加培訓的都是弟子,彼此沒有分別,都一樣需要學習,一樣需要經過考核,才能取得「八卦內功初級師資證書」。因此大家始終如一,抱持著謹慎恭敬的心態認真學習,當時現場的每一個學員,都由師父一一親自考核,決定是否通過。
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台北菩提禪堂這次的培訓課程上,悟資老師溫馨提示學員們,八卦師資內部培訓有3個學習要點:
一、歸零學習
放下禪堂的行政職務「歸零學習」,把自己放柔軟一點,放在受教的心態,這樣才容易改正原來的錯誤進而展開新的學習和調整。
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二、善意的指正,虛心的接受
透過老師及助教以最大的愛心、耐心和善意的指導,學員們也能夠虛心接受,老師多次提醒學員要好好接受善知識的引導,才能有躍升的進步。
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三、需要跨越的心態 ─「緊張」
所有培訓的學員,之後要在師父面前接受考核,肯定會特別緊張,那麼如何克服緊張?顯然是需要「跨越」的。我們之所以會緊張,是因為擔心自己考核沒有過、動作沒有做對,如果透過這3天的認真學習,動作做對並且熟練,那緊張就會消掉一半,因此需要特別用心地學習及勤練!
台北菩提禪堂
早晨的天空中飄著微細的雨點、風微涼,一群身著藍色「八卦」衫的同修,跟著 金菩提宗師「八卦內功」練習音樂的導引,在天寬地闊的河濱公園廣場圍繞著樹走轉著,雖然雨絲相伴,他們也融入其中,似乎正享受著一場「八卦內功」的洗禮。看著他們一派悠閒平靜祥和,顯然從「八卦內功」的修練中,收穫了幸福和滿足。「八卦內功」可以讓我們獲得健康、調和身心,是非常好的養生功法。不但能夠提升身體的免疫力,同時還能幫助人們減輕壓力、舒緩情緒、改善睡眠品質。此外,走「八卦」時,身體自然地擺放在正確的姿勢中,可以幫助改善身體姿勢,增強身體的協調性和平衡能力。 金菩提宗師曾經提示過:「動作、意念、口訣愈正確,對於身體的改善效果愈好」。