減壓班

現今社會忙碌的生活步調，常常讓人感到疲憊不堪、情緒低落、暴躁易怒，甚至感到恐慌、健忘、失眠……等，其實這些徵兆 […]

晚間減壓班」是菩提禪修最初級的禪修體驗課程，這次課程是由悟資老師、法曲老師代領大家一起上課，有三十多位新老朋友來報名參加新北海山禪堂的晚間課程，大家一起利用下班後的時間來禪修。 學員們一起專心聆聽 金菩提宗師的慈悲開示，在 宗師幽默風趣的話語中，課堂笑語不斷，大家慢慢從中提升自我修行層次；每個人都很喜歡修練